diumenge, 31 de maig de 2020

VUITENA PROPOSTA CONFINAMENT, TERCER TRIMESTRE. 1R I 2N PRIMÀRIA. SETMANA DEL 1 AL 7 DE JUNY.


Benvinguts a la vuitena setmana del tercer trimestre. Una setmana on repassarem els diferents aliments que existeixen i que hem de tenir en compte a l’hora de portar una alimentació saludable.

3.ACTIVIDADES Y TAREAS | “ALIMENTACIÓN SALUDABLE” : Comer bien es ... 
Abans d’introduir-nos directament en el món dels aliments, volem conscienciar a les vostres famílies i a vosaltres mateix que la importància d’una alimentació saludable s’ha d’incloure dintre d’un concepte global de salut i benestar, juntament amb l’activitat física i l’esport, l’aprenentatge i la gestió emocional.
Una alimentació saludable és fonamental per al correcte desenvolupament i per a la prevenció de malalties. En definitiva “som el que mengem”, però com diu Claude Fischler “si som el mengen però no sabem què mengem, com sabem qui som?”

CEIP SAN ESTEBAN 

Per aquest motiu és important començar per conèixer els principals grups d’aliments: làctics, carn i peix, ous, fècules (cereals, patates, llegums), fruites i verdures, greixos i sucres.

Material de “Nutrición y dietética” | Los Mayores Universitarios

Els aliments també es poden classificar segons el seu origen: animal, vegetal o mineral.
Download Alimentos Vegetal Animal Mineral PNG Image with No ...
Aprendiendo con Adela: Clasificación de los alimentos Blog Católico Navideño ®: IMÁGENES DE BOTELLAS DE AGUA                LOS ALIMENTOS                                    

Als establiments alimentaris podem trobar diferents presentacions de cadascun dels aliments: frescos, congelats, cuinats, etc


Els nutrients i les seves funcions.
Los nutrientes de los alimentos - La dieta ideal 
Què són els nutrients?
1.  Els nutrients són substàncies indispensables per a la vida que l’organisme aprofita dels aliments.
2.  En cada aliment predomina un nutrient o un altre, i per això té tanta importància seguir una alimentació variada i equilibrada.
3.  Els nutrients es poden classificar, segons la seva funció en:
 . Constructors: construeixen els músculs i els ossos i renoven les parts que creixen constantment.
. Energètics: proporcionen l’energia necessària per a desenvolupar les tasques diàries.
. Reguladors: regulen el funcionament del cos.
1.  Cal menjar proteïnes dues o tres vegades al dia. FES CLIC AQUÍ.
2.  Les proteïnes poden ser d’origen animal o vegetal.
3.  Cal menjar verdures dues vegades al dia. FES CLIC AQUÍ.

Fem un repàs dels aliments que formen la piràmide de l’alimentació i en quina mida cal consumir-los.

La piràmide de l'alimentació saludable | EAP Lluís Millet

Proposta de treball. FES CLIC AQUÍ.

 El millor esmorzar! 

Cena Almuerzo Sticker by Del Valle&Nada Chile for iOS & Android ... 

Recordeu que un esmorzar saludable inclou:
1-       Lactis, cereals i fruita.
2-       L’esmorzar es reparteix entre el desdejuni, que és el que mengem a casa de bon matí, i el que prenem a l’escola.
3-      És tant important quines classes d’aliments prenem per a esmorzar, com la quantitat menjada.
4-       Un bon esmorzar té com a principals avantatges:
. Recuperar l’energia perduda després d’haver dormit durant hores sense haver ingerit cap aliment.
. Contribuir a l’equilibri alimentari i a una assimilació més regular i més eficaç dels nutrients.
. Evitar el cop de cansament a mig matí.
. Assegurar una bona forma i millorar l’atenció i l’eficàcia a classe.
. Controlar el pes, gràcies a una alimentació més equilibrada i regular.
. Afavorir un bon nivell de sucre en sang i la millora del rendiment.
Esmorzar saludable. FES CLIC AQUÍ.
Esmorzar divertit per a l’escola. FES CLIC AQUÍ.

LA PARAULA DE LA SETMANA.
Chalkboard

Repte matemàtic.
SEMPOA SIP Sticker for iOS & Android | GIPHY
1r de primària. FES CLIC AQUÍ.
2n de primària. FES CLIC AQUÍ.

A més a més
Matemàtiques.
1r de primària. FES CLIC AQUÍ.
2n de primària. FES CLIC AQUÍ.

Llengua Catalana. 
1r de primària. FES CLIC AQUÍ.
2n de primària. FES CLIC AQUÍ.  


TANGRAM
MATEMATICA 7 - 2016 - GA7H - Campus Virtual ORT 
Ets capaç de resoldre aquest missatge secret?  Et dono una pista: INICIALS
Ara que ja has resolt el missatge… Pots crear el teu propi missatge secret? Ànims!

PROPOSTA EN PDF


Ondas altavoz en Altavoces - GIF Animado | REYGIF  Recordeu!

Mireu els blogs de les diferents especialitats (Anglès, Ed. Física, Reforç, S.L). A cadascun d’ells trobareu les corresponents propostes de la setmana.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada